JUSTONEGYMは10代〜90代まで
幅広いお客様に支持されています
女性のお客様
M.S様（40代/主婦）
よく通われている時間帯：平日夕方、土日の午後
ただ痩せるだけではなく健康美な身体でいたいと思い入会しました。テニス肘を抱えていますがそこに負担を掛けないトレーニングメニューを考えて下さるので安心です。何よりなりたい身体への近道な気がします。セミパーソナルだからこそ楽しく続けることが出来そうです。人生後半も美尻美脚しなやかな身体を目指します。
〜トレーナーからのコメント〜
M.S様の気になる所、下半身（脚・お尻）をメインに全身バランス良く行っています！今後も理想の美尻美脚になるお手伝いをさせて頂きますね。
W様（40代）
ジャストワンジムに入ってから、定期的に身体を動かすようになったことで肩こりや腰痛が減り、整体などに行く事もなくなりました！
楽しくトレーニングができてサポートもしてくれるので無理なく続けられております。
年齢を問わず誰でも通いやすいジムですので身体を動かす習慣をつけたい方におすすめです！
I.U様（30代/会社員）
よく通われている時間帯：平日夜、土日
最初は少しでも運動不足を解消できたらと思い入会しました。２か月するといつもはいているスカートが明らかにゆるくなりました。トレーナーの皆さんも自分のペースに合わせてとても優しく対応してくださり、毎回ジムに行くのが楽しみです。
〜トレーナーからのコメント〜
トレーニングを始めて１ヵ月～２か月の間で身体が締まって細くなっていくのがわかりました。これからも楽しく運動不足を解消しにご来店下さい。健康的に締まるようにトレーニングメニューをご案内させて頂きます。
T様（60代）
最初は身体がぷよぷよで不安だらけでしたが、ジャストワンジムに通ううちにどんどん体が引き締まってきました。
トレーナーさんがとても親身で、優しく楽しく指導してくれるので、続けられております。
1人ではトレーニングが難しいので、パーソナルジム同等の指導が受けられるジャストワンジムが本当におすすめです。
A.S様（20代/幼稚園教諭）
よく通われている時間帯：平日夕方・夜
半年後に結婚式を控えているのでドレスをキレイに着るために入会。入会してみて家トレではできない事やトレーニングについて食事面でもアドバイスを頂ける事がとても満足しています。体つきも少し変わってきましたが目標まではまだまだなので頑張ろうと思えます。楽しい時間をありがとうございます。
〜トレーナーからのコメント〜
半年後の結婚式に向けて意識高く1回1回のトレーニングに臨み、体の変化を楽しみながら運動を行っていますね。A.S様が結婚式を全力で楽しめるよう私どもスタッフも全力でサポートします。
男性のお客様
S.Y様（30代/会社員）
よく通われている時間帯：平日と土曜の午前
入会目的は健康維持と筋力アップ(主に下半身・体幹)・トレラン・ゴルフスコアのアップを目標にしています。
引っ越しや転勤などで生活環境が変化で失った運動習慣を取り戻せました。
〜トレーナーからのコメント〜
バーベルでのスクワット・デッドリフトをメインに下半身中心のメニューをしっかり取り組みゴルフの飛距離が伸びたとのお声を頂きましたので、引き続き下半身と体幹の繋がりを大切にトレーニングをご案内させて頂きます。
O様（40代）
自己流のトレーニングからジャストワンジムに通うようになり、胸や腕まわりの筋肉の発達を実感できるようになりました。また予約が取りやすく、空き時間にすぐ予約できる点も魅力です。
やり方が分からなかったり、自己流で効果を感じられない方は、ぜひ一度体験してみてください。
K.T様（20代/会社員）
よく通われている時間帯：平日夕方、土日
入会したきっかけは新生活に慣れ体を動かしたいなと思ったからです。ジャストワンジムでは月毎に2種類のメニューを組んでくれるので飽きず続けられています。またその日の気分に合わせてメニューの変更、追加など柔軟に対応して頂けるのも魅力です。今の目標は難なくこなせるようになることです。
〜トレーナーからのコメント〜
毎月のメニュー変更の際は殆どの種目を変え、新しい刺激を常に取り入れてますね！これからもK.T様の筋力に合わせてトレーニングメニューをご案内させて頂きます。
Y様（30代）
ジャストワンジムに通い始めて、運動が楽しくなりました。
トレーナーのサポートと、会員さん同士の繋がりがあるので楽しく続けられています。1人だと続かない方でも、ここならトレーナーがついてくれるので頑張れます！
ペアのお客様
Y.Y様（40代/自営業）
T.Y様（40代/会社員）
よく通われている時間帯：平日夕方、土日の午後
ご夫婦で通われています（ペア割適応）
Y.Y様：最近腰痛になったり若いころに比べ体が思うように動かなくなってきたので動ける体を作りたいと思い入会しました。入会して2か月経った今では腰痛も改善して体重も落ちて動ける力に近づいていると思います。
T.Y様：年齢が上がり体重も増えてしまいました。運動不足あり筋肉も落ちていたところ主人が通い始めたジャストワンジムに私も入会しました。体力がつき疲れにくくなりました。体重10㎏を目指し頑張ります。
〜トレーナーからのコメント〜
Y.Y様：入会された頃とは体型がだいぶ変わられましたね！上げられる重量が増える楽しみを実感し始め、今ではセット数を増やし更に上の理想ボディを目標に頑張っております！
T.Y様：ご夫婦でご入会され、刺激しあいながらトレーニングを行っています！今では少し高めの強度のメニューをこなし体力も付いてきたので今後もお二人で目標の体重まで落していきましょう。
T様ご夫妻（50代）
ジャストワンジムに入会してからよく寝れるようになり、睡眠の質が上がりました。（ご主人様）
入会前は駅での階段の昇り降りの際に息切れをしていたのですが、最近ではスムーズに昇り降りできるようになりました。（奥様）
O様ご夫妻（30代）
各種目の数値が向上し、特に上半身の筋力アップによってシルエットが引き締まってきました。ジムの雰囲気もとても良く、気さくで真剣に楽しく指導してもらえます。トレーナーそれぞれに個性があり、多彩なトレーニングで確かな効果を実感中です。ぜひ一度体験してみてください! （ご主人様）
トレーニングを通してメンタルが安定し、気持ちも前向きになりました。前向きな声かけや褒め言葉が多く、自然とやる気が湧いてきます。きっとトレーニングが楽しくなってきますよ！（奥様）
O様ご夫妻（50代）
ジャストワンジムに通い始めて筋肉がつき、運動習慣が身につきました！
トレーナーや他の会員さんとの会話も楽しく続けられてます。ジャストワンジムを迷っている方は是非体験をしてみてください！（ご主人様）
運動不足が解消され、ストレス発散にもなってます。
皆さんとお話ができて楽しいです。ジャストワンジムを検討している人がいたら「とりあえず行く？」と声をかけます！笑（奥様）
