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今まで700人以上のボディメイクを

成功に導いたプロのトレーナーが

​あなたをサポートします

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江口真吾(えぐち しんご)

コメント:

15年間キックボクシングジムでオーナー兼トレーナーとして、数多くのプロキックボクサー・運動初心者の一般会員様の減量をお手伝いしてきました。ダイエットを指導した経験を活かして、JUST ONE GYMでトレーニングをスタートする会員様にトレーニングの楽しさを伝えていきたいです。

経歴:

元全日本キックボクシング連盟ミドル級1位

スーパーウエルター級1位

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KYOKO (きょうこ)

コメント:

出産時に体調を崩しヨガを始め運動をする事の大切さに気付き、OLからインストラクターに転職しました。現在はヨガ、ピラティス、キックボクササイズを各スポーツクラブにて指導中です。ウェイトトレーニングの勉強を本格的に始めて2年、筋肉量が増し、体脂肪率が減り、太りにくくなりました。ウェイトトレーニングはダイエットや引き締めにとても大事なトレーニング方法の一つだとお客様に伝えていきたいと思います。

経歴:

インストラクター(16年)

2005年より都内近郊のフィットネスクラブや区のスポーツ施設などでヨガ、ストレッチ、ピラティスなどの調整系やキックボクササイズなどのクラスを受け持つ。

5年ほどタイ式マッサージのセラピストとしても活動。

 

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資格歴:

*タイ政府教育省・保健省認可ITMマッサージスクール認定セラピスト

*ITM式ヨガ認定インストラクター

*日本ルーシダットン普及連盟マスターコース修了

*IYCアシュタンガヨガTTC修了

*リーボックマーシャルアーツ養成修了

*陰ヨガティーチャートレーニングコース修了

*ストットピラティス、インテンシブ・マットピラティス初中級養成修了

*アスレティックコンディショニングコーチーズ

*スポーツトレーナー養成コース修了

*パラリンビクス協会認定 パラリンビクスマスターインストラクター

得意なアプローチ:
ダイエットをして全身を引き締めたい。部分的には足痩せ、ヒップアップしたいなどのお客様を得意としてます。
腹筋はピラティスもクラスレッスンを受け持っている為、得意です。

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井上隼(いのうえ しゅん)

コメント:

私は、身長が156㎝でありながら体重が90kgもあり歩く事も大変でした。太っているこのままの自分では嫌だと思い筋トレを始めて体重が90kgから57kgまで落ちました。

トレーニングを始めて人生が変わりました。自分の様に身体を変えたいと思ってる人を1人でも多く支えて変えたいと思ったのがトレーナーになるきっかけでした。

現在、身長156cm、体重57kg、体脂肪率15.6%です。

経歴:

野球9年

空手2年

得意なアプローチ:

肩周りの筋肉を大きくしたい方。ダイエットをしたい方。

​楽しく目標達成をしましょう!

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橋本恭介(はしもと きょうすけ)

コメント:

トレーニングは健康な身体づくりにおいて、1番効果があります。

私自身一型糖尿病という持病を持っており、トレーニングの大切さを見に染みて感じております。そういった経験やトレーニングの知識を生かし、お客様に寄り添った運動を提供していきたいと思います。

健康に不安のある方、身体の機能を向上させたい方、理由は何でも大歓迎です。一緒に楽しく運動しましょう!

経歴:

野球12年
野球人生で一番良かった経歴は、小学校まで遡りますが、小学6年生の時に12球団のジュニアチームに選ばれた事です!

得意なアプローチ:

胸、背中のトレーニングです!分厚い胸板を作りたい男性の方、スタイルを良くしたい女性の方お待ちしてます!